🚚 Darmowa wysyłka InPost od 400 zł, powyżej 150 zł za 6,90 PLN | Zapłać za 30 dni 💸 lub kup na raty 0% 📦| Darmowy odbiór zamówień w sklepach [SPRAWDŹ]
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

Porady

Jak samodzielnie sprawdzić czy dobrze umyliśmy zęby?
Czy wiesz, że płytka bakteryjna tworzy się na zębach już w kilka godzin po ich wyszczotkowaniu? Nieusunięta, stanowi główną przyczynę rozwoju próchnicy, stanów zapalnych dziąseł i innych chorób przyzębia. Jak więc sprawdzić czy dobrze umyliśmy zęby oraz rozpoznać miejsca wymagające dokładniejszego czyszczenia? Podpowiadamy
 
Czytaj więcej
Jak ustrzec się koronawirusa? Najczęstsze pytania i odpowiedzi.
W tym miejscu zebraliśmy najczęstsze pytania i odpowiedzi dotyczące ochrony przed zakażeniem. Znajdziesz tu między innymi odpowiedź na pytanie dlaczego noszenie maseczki w czasie pandemii jest tak ważne, czy zamiast maseczki można nosić przyłbicę oraz jak prawidłowo zdezynfekować maseczkę wielorazową.
Czytaj więcej
5 rzeczy które robisz źle myjąc zęby
Właściwa higiena jamy ustnej jest kluczem do zdrowia naszych zębów. Niestety większość z nas popełnia błędy, które narażają nasze zęby na rozwój próchnicy, infekcje dziąseł lub erozję szkliwa. Dowiedz się, jakie błędy najczęściej popełniamy podczas codziennej higieny jamy ustnej i jak je naprawić.
Czytaj więcej
Pasta do szczoteczki sonicznej - jaką wybrać?
Czy wybór pasty do szczoteczki elektrycznej ma znaczenie? Okazuje się, że tak. Dobrze dobrana pasta do szczoteczki sonicznej posiada niski współczynnik RDA, zawiera łagodne substancje pieniące i cechuje się odpowiednią konsystencją. Taka pasta najlepiej wykorzysta potencjał szczoteczki sonicznej i co ważne będzie bezpieczna dla szkliwa naszych zębów i dla dziąseł. 
Czytaj więcej
Jak zadbać o dłonie w czasie epidemii koronawirusa?
O tym, że w czasie epidemii COVID-19 trzeba myć ręce, wiedzą już chyba wszyscy. Właściwa higiena to najskuteczniejszy sposób zapobiegania zakażeniu koronawirusem. Jednym z najczęstszych sposobów zakażenia jest przeniesienie wirusa palcami do oczu, nosa i ust. Dlatego w mediach pełno jest instrukcji jak prawidłowo dbać o czystość dłoni, w sklepach kilkukrotnie wzrosła sprzedaż mydła, a w wielu miejscach publicznych pojawiły się dozowniki z płynem do dezynfekcji. Nauczyliśmy się, aby po powrocie do domu, pierwsze kroki kierować od razu do umywalki, a w torbie lub samochodzie trzymać buteleczkę żelu do odkażania, na wszelki wypadek.
Czytaj więcej
Jak chronić dziecko przed koronawirusem?

Epidemia COVID-19 to nie tylko czas trudny dla nas, ale też dla naszych dzieci. Izolacja, brak możliwości swobodnej zabawy na zewnątrz i spotkania się z przyjaciółmi, napięta atmosfera i zmiana nawyków dnia codziennego w rodzinie, powodują w dziecku lęk i stres. Dlatego powinniśmy okazać naszym pociechom dużo miłości i wsparcia. Musimy być dla nich przykładem i naszym zachowaniem pokazać, że, mimo że sytuacja jest trudna, mamy ją pod kontrolą.

Czytaj więcej
Jak dbać o maseczki wielokrotnego użytku?
Amerykańska agencja CDC (Centra Kontroli i Prewencji Chorób) w ostatnich dniach zmieniła zalecenia dotyczące noszenia maseczek ochronnych w miejscach publicznych. Aktualnie specjaliści rekomendują noszenie maseczek, nawet tych wykonanych z materiału, w miejscach gdzie zachowanie bezpiecznego odstępu między ludźmi jest trudne (np. w sklepie spożywczym, na poczcie, w aptece, w komunikacji miejskiej). 
Czytaj więcej
Jak ustrzec się koronowirusa, czyli kompendium wiedzy o środkach higieny w czasach epidemii

Miesiąc temu, na początku marca, stwierdzono pierwszy przypadek zachorowania na COVID-19 w Polsce. Od tamtego czasu wprowadzono szereg działań mających na celu zmniejszenie tempa rozprzestrzeniania się choroby, zwanej potocznie koronawirusem. Mimo alarmujących wiadomości bombardujących nas ze wszystkich stron świata, wiele osób lekceważy nowe wytyczne i stara się wymanewrować z obowiązujących nas zakazów. Tymczasem według prognoz, szczyt zachorowań na koronawirusa dopiero nadejdzie. Z największą falą zmagać się będziemy dopiero na przełomie kwietnia i maja. Musimy pamiętać, że podjęte przez władze środki, zostały wdrożone z uwagi na nasze zdrowie i mają na celu jak najszybsze wyprowadzenie naszego kraju ze stanu zagrożenia epidemicznego. Warto zachować zdrowy rozsądek i przestrzegać ustalonych zasad dla własnego bezpieczeństwa i dobra innych.

Czytaj więcej
Jak ustrzec się koronowirusa, czyli o myciu rąk, rękawiczkach i żelach dezynfekujących

Ze względu na rozszrzeającą się epidemię COVID-19, w mediach często poruszany jest temat antyseptyki i dezynfekcji. Wiemy już, że wirus SARS-COV-2, nazywany potocznie koronawirusem, przenosi się głównie drogą kropelkową. Osoby zarażone rozsiewają go w kropelkach śliny gdy kaszlą i kichają. Z tego względu przy każdym wyjściu z domu zalecane jest zakładanie maseczki ochronnej.

Czytaj więcej
Jak ustrzec się koronawirusa, czyli o maseczkach ochronnych na twarz i innych metodach zapobiegania chorobie COVID-19

Pod koniec 2019 roku, świat zaatakowała nowa choroba – COVID-19. Wywołujący ją SARS-CoV-2 należy do koronawirusów – znanych nam od lat czynników zakaźnych, atakujących głównie ssaki i ptaki. U ludzi, koronawirusy powodują choroby układu oddechowego, w tym także, obok rinowirusów, pospolite przeziębienia. Koronawirusy mają dużą zdolność do mutowania* i dlatego też mogą być bardzo niebezpieczne. Każda nowa mutacja to możliwość powstania nowej choroby, z którą nasz organizm nie miał nigdy styczności, a więc nie mógł się na nią uodpornić. To oznacza, że taką chorobą możemy się łatwo zarazić, a nasz układ odpornościowy musi się „nauczyć” z nią walczyć.

Czytaj więcej
20 marca Światowy Dzień Zdrowia Jamy ustnej - Zdążyć przed próchnicą

Czy wiesz, że aż 50% dzieci w Polsce w wieku 3 lat ma problem z próchnicą i prawie 99% Polaków w wieku 35-44 lat? Próchnica potrafi być bardzo podstępna, a nieleczona zwiększa ryzyko wystąpienia innych chorób, np. układu krążenia. Stąd, tak duże znaczenie odgrywa profilaktyka i prawidłowe dbanie o higienę jamy ustnej już od najmłodszych lat. 

"ZDĄŻYĆ PRZED PRÓCHNICĄ" to oficjalne hasło tegorocznych obchodów Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej. Zobacz jak uchronić się przed próchnicą i chorobami dziąseł.

Czytaj więcej
Jaki irygator do zębów wybrać?

To urządzenie do płukania i czyszczenia jamy ustnej, szczególnie w miejscach trudno dostępnych. Irygator wytwarza strumień wody pod ciśnieniem, który usuwa płytkę nazębną i bakterie z przestrzeni międzyzębowych, kieszonek dziąsłowych oraz miejsc wzdłuż linii dziąseł. Irygator stomatologiczny to alternatywa dla nici dentystycznych i szczoteczek międzyzębowych.

 

Czytaj więcej
Jaką szczoteczkę elektryczną do zębów wybrać?

Wielu z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia ani jego zakończenia bez umycia zębów. Można powiedzieć, że jest to jedna z ważniejszych czynności jaką wykonujemy na co dzień. A dlaczego myjemy zęby? Aby zachować świeży oddech, aby mieć przyjemny posmak w ustach o poranku, no i przede wszystkim dlatego żeby mieć zdrowe zęby i dziąsła. Często jednak robimy to za krótko i niedokładnie. A czas i odpowiednia technika mycia są bardzo ważne, tak samo jak i to jakiej szczoteczki używamy. Elektryczne szczoteczki są coraz bardziej popularne, z uwagi na ich efektywniejsze działanie. Decydując się na jej zakup często zadajemy sobie pytania: jaka szczoteczka elektryczna będzie dla mnie najlepsza - soniczna czy oscylacyjna? Na co zwrócić uwagę przy zakupie? Aby rozwiać wszelkie wątpliwości, warto zapoznać się z poniższym poradnikiem.

Czytaj więcej
pixel