Wielu z nas nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia ani jego zakończenia bez umycia zębów. Można powiedzieć, że jest to jedna z ważniejszych czynności jaką wykonujemy na co dzień. A dlaczego myjemy zęby? Aby zachować świeży oddech, aby mieć przyjemny posmak w ustach o poranku, no i przede wszystkim dlatego żeby mieć zdrowe zęby i dziąsła. Często jednak robimy to za krótko i niedokładnie. A czas i odpowiednia technika mycia są bardzo ważne, tak samo jak i to jakiej szczoteczki używamy. Elektryczne szczoteczki są coraz bardziej popularne, z uwagi na ich efektywniejsze działanie. Decydując się na jej zakup często zadajemy sobie pytania: jaka szczoteczka elektryczna będzie dla mnie najlepsza - soniczna czy oscylacyjna? Na co zwrócić uwagę przy zakupie? Aby rozwiać wszelkie wątpliwości, warto zapoznać się z poniższym poradnikiem.
A zastanawialiście się, jakie są czynniki zwiększające ryzyko pojawienia się chorób przyzębia? Obok takich, jak: palenie tytoniu, nieodpowiednia higiena jamy ustnej, stres, czy otyłość - zalicza się do nich również cukrzycę.