Wizyta u dentysty - co warto wiedzieć?

Stomatologia w ostatnich latach niezwykle szybko się rozwija, dzięki czemu jesteśmy w stanie leczyć nawet najtrudniejsze przypadki. Zęby możemy leczyć szybko i praktycznie bezboleśnie. Piękny uśmiech jest naszą wizytówką, która dodaje nam pewności siebie. Aby zęby były zdrowe, trzeba regularnie odwiedzać dentystę na wizytach kontrolnych. A niestety większość z nas unika tych wizyt, udając się do dentysty dopiero jak boli ząb. Fotel dentystyczny wciąż kojarzy z czymś nieprzyjemnym. Tymczasem dzięki coraz to doskonalszym sprzętom i nowoczesnym preparatom do plombowania ubytków, nawet skomplikowane leczenie kanałowe nie musi być bolesne. Dziś metody, które jeszcze do niedawna uważano za nowatorskie, stały się powszechnie dostępne - wszczepianie implantów, zmiana kształtu czy koloru zębów.

Jak wybrać gabinet stomatologiczny?

Wizyta u stomatologa to dla większości z nas duży stres. Może się jednak okazać, że wizyta kontrolna czy zabieg nie jest tak straszny jak go sobie wyobrażaliśmy. Wybierając gabinet stomatologiczny szukajmy przede wszystkim miejsca, w którym będziemy czuć się swobodnie, a atmosfera tam panująca będzie sprawiać, że stres minie. Jeśli wybierzemy gabinet, który nie spełni naszych oczekiwań, nie musimy do niego wracać, zamiast tego poszukajmy innego dentysty. Nie warto zniechęcać się podczas poszukiwań. Najczęściej jest tak, że kiedy już znajdziemy ten jedyny gabinet, w którym czas płynie nam szybciej, a leczenie mniej boli, chodzimy do niego przez wiele lat.

Jak często chodzić do stomatologa?

Wizyty kontrolne powinny odbywać się co sześć miesięcy, nawet jeśli z naszymi zębami nie dzieje się nic złego. Może się okazać, że nawet nie odczuwamy początków procesów chorobowych toczących się w naszym zębie. Dopiero stomatolog może jednoznacznie określić stan zdrowia zębów. W większości przypadków, podczas wizyty kontrolnej wykonuje się czyszczenie zębów z osadów i nagromadzonej przez ostatnie miesiące płytki nazębnej. Pierwsza wizyta w danym gabinecie powinna obejmować dokładny wywiad. Stomatolog powinien poznać nasze dolegliwości, historię chorób oraz czynniki, które mogą wpływać na stan zdrowi jamy ustnej (np. palenie). W naszym interesie leży przekazanie mu wszystkich informacji na temat naszego zdrowia. Takie informacje mogą mieć znaczenie np. przy dawkowaniu znieczulenia miejscowego. Również, jeśli w zakresie naszego zdrowia coś się zmieni, mamy obowiązek poinformować o tym dentystę przy najbliższej wizycie.

5 sposobów na zmniejszenie stresu przed wizyta u dentysty

Strach przed dentystą potrafi sparaliżować. Często do tego stopnia, że  unikamy wizyty u dentysty kosztem naszego zdrowia. Czy jednak kontrola u stomatologa jest tak straszna? Jak się do niej dobrze przygotować?

Dentysta z polecenia

Warto jest podpytać rodzinę i przyjaciół o zaufanego dentystę. Z pewnością ktoś w naszej rodzinie miał to szczęście spotkać specjalistę, który oprócz kwalifikacji zawodowych posiada jeszcze przyjazną aurę pomagającą przetrwać nawet najbardziej straszne w naszych oczach zabiegi.

Opinie w Internecie

W dobie Internetu nie trudno znaleźć opinie na temat konkretnego stomatologa. Musimy zachować zdrowy rozsądek podczas przeglądania wpisów pamiętając o tym, że napisać można wszystko. Jednak, jeśli dany specjalista ma bardzo pozytywne opinie, które w dodatku podkreślają jego podejście do pacjenta oraz powołanie, nie powinniśmy zwlekać z wyborem gabinetu, do którego się wybierzemy w najbliższym czasie.

Zrozumienie za szczerość

Kiedy już dotrzemy do gabinetu stomatologicznego powiedzmy stomatologowi szczerze, jakie są nasze objawy. Może się zdarzyć, że lekarz rozwieje wątpliwości, które wzbudzają nasz lęk. Będzie mu również łatwiej przeprowadzać zabieg i dostosować to, jak się zachowuje i co mówi do tego, czego potrzebujemy. Łatwiej jest odpowiedzieć na potrzeby znając je. Jeśli więc boimy się np. bólu, dentysta wiedząc o tym może zaproponować nam znieczulenie nawet do zabiegu, który nie należy do bolesnych.

Wyjaśnienie rozwiewa obawy

Jeśli będziemy wiedzieli, jakie czynności wykonuje dentysta, będziemy spokojniejsi. Poprośmy więc stomatologa o to, aby informował nas o swoich poczynaniach.

Najważniejsze rozluźnienie

Bardzo ważne jest, abyśmy czuli się możliwie swobodnie w towarzystwie naszego dentysty. Jeśli boimy się zadawać mu pytania lub dzielić się obawami, jest to sygnał, że komunikacja jest nieprawidłowa. Jeśli pomimo zastosowania wszystkich rad, nie potrafimy się rozluźnić, poinformujmy o tym dentystę.

Kiedy pierwszy raz iść z dzieckiem do dentysty?

Pierwsza wizyta u dentysty ma dla dziecka duże znaczenie. Warto zadbać o to, aby pierwsze wrażenie jakie pozostanie w pamięci dziecka było jak najprzyjemniejsze. Uraz może spowodować, że dziecko w przyszłości będzie unikać wizyty u dentysty. Z tego powodu pierwszą wizytę warto zaplanować kiedy nic złego w jamie ustnej  się nie dzieje – nie widać próchnicy i ząb nie boli. Taka wizyta będzie dużo przyjemniejsza i pozwoli oswoić się maluchowi z "białym fartuchem". Kolejne wizyty, kiedy już pojawi się problem nie będą przysparzały tyle stresu.

Jak przygotować dziecko do wizyty u dentysty?

Przed pójściem się do stomatologa, wytłumacz dziecku, dokąd idziecie i w jakim celu. Jeśli maluch boi się lekarza, możesz używać sformułowań „pan” („pani”). Opowiedz dziecku jak może przebiegać wizyta - że trzeba będzie usiąść na specjalnym duży fotelu, że pani zaświeci „słoneczko” (lampę), by dobrze widzieć ząbki. Jeśli dziecko jest małe, możesz wpleść w opowieść postaci z bajek i używać określeń odpowiednich do wieku dziecka. Kiedy przychodzi czas pierwszej wizyty u dentysty, trudno jest stwierdzić, kto denerwuje się bardziej: dziecko czy rodzic. Dziecko boi się nieznanego, obawia się bólu i strasznego fotela dentystycznego. Rodzic odczuwa stres związany z tym, żeby jego pociecha nie zniechęciła się podczas tej pierwszej i właściwie najważniejszej  wizyty.

O czym warto pamiętać przy pierwszej wizycie u stomatologa z dzieckiem?

To, o czym powinniśmy pamiętać to zasada, aby nie prowadzić dziecka do stomatologa, z którym wcześniej nie mieliśmy kontaktu. Bardzo ważne jest, aby osoba, która przez tą krótką wizytę kontrolną będzie opiekować się naszym dzieckiem była ciepła, miła i wzbudzała zaufanie małego pacjenta. Jeśli zaprowadzimy naszą pociechę do stomatologa dziecięcego możemy dodatkowo liczyć na przyjemny, ukierunkowany na wizytę najmłodszych wystrój. Podczas pierwszej wizyty stomatolog najprawdopodobniej sprawdzi tylko, czy ząbki dziecka są zdrowe i czy rosną prawidłowo. Jeśli okaże się, że młode uzębienie zostało już zaatakowane przez próchnicę, będziemy musieli ustalić leczenia. Warto poprosić dentystę o krótki instruktaż jak czyścić żeby. Jeśli dentysta zaprezentuje to na modelu, dziecko w łatwiejszy sposób przyswoi wiedzę na temat techniki i będzie mogło skuteczniej dbać o higienę jamy ustnej. Po wizycie mały pacjent prawdopodobnie otrzyma od stomatologa upominek w formie dyplomu lub naklejki. Niezależnie od tego, czy tak się stanie, czy nie, my również możemy nagrodzić dziecko za to, że było grzeczne i współpracowało z lekarzem. Niech nagrodą nie będą słodycze, a np. balonik czy książeczka.