Płyn do płukania jamy ustnej ranking. Wybierz najlepszy dla siebie!

Płyn do płukania jamy ustnej to prosty sposób na odświeżenie oddechu, ale także nieoceniona pomoc w leczeniu chorób dziąseł czy złagodzeniu dyskomfortu związanego z aftami. Choć nie zastąpi on szczotkowania ani nitkowania zębów, może dotrzeć do miejsc, których nie udało nam się oczyścić przy pomocy szczoteczki. Dzięki temu idealnie uzupełnia codzienną pielęgnację jamy ustnej, zmniejszając ryzyko próchnicy i innych schorzeń. Poniżej znajdziesz aktualny ranking płynów do płukania jamy ustnej, które zostały pogrupowane według potrzeb jamy ustnej. Sprawdź, który płyn będzie najlepszy dla Ciebie! Z dalszej części artykułu dowiesz się nieco więcej o korzyściach płynących ze stosowania tego rodzaju produktu oraz kiedy warto sięgnąć po specjalistyczne płukanki.

Spis treści

• Jakie są najlepsze płyny do płukania jamy ustnej? Ranking 2023
• Najlepszy płyn do płukania ust na co dzień
• Jaki płyn do płukania na zapalenie dziąseł?
• Jaki płyn do płukania ust na nieświeży oddech?
• Jaki płyn na kamień nazębny?
• Wybielające płyny do płukania jamy ustnej
• Płyny do płukania jamy ustnej po zabiegach chirurgicznych
• Benefity używania płynu do płukania jamy ustnej 
• Ile razy dziennie powinno się płukać jamę ustną płynem?
• Jak używać poprawnie płynu do płukania jamy ustnej? 
• Kiedy najlepiej stosować płyn do płukania jamy ustnej?
• Wybór odpowiedniego płynu do płukania jamy ustnej - praktyczny przewodnik 

Oto zestawienie najczęściej wybieranych płynów do płukania jamy ustnej przez naszych klientów*. Znajdziesz tu różne rodzaje płynów - płyny przeciwzapalne, na nieświeży oddech czy polecane płyny do płukania jamy ustnej wybielające. Warto pamiętać, że najlepszy płyn do płukania jamy ustnej, to ten, który w danym momencie odpowiada potrzebom Twoich zębów i dziąseł.

Jeśli szukasz dobrego płynu do płukania jamy ustnej na co dzień, który zadba o świeży oddech i jednocześnie zapewni ochronę przed próchnicą, sprawdź koniecznie poniższe propozycje, które są najczęściej wybierane przez naszych klientów.

Stany zapalne dziąseł objawiające się obrzękiem czy krwawieniem wymagają szczególnej troski. Aby złagodzić dokuczliwe objawy i wspomóc dziąsła w ich regeneracji, zapoznaj się z poniższymi propozycjami.

Nieświeży oddech może mieć różne podłoże. Gdy zmagasz się z tym problemem, wybierz płyn, który będzie działał na jego przyczynę. Skuteczne w walce z nieświeżym oddechem mogą okazać się poniższe propozycje.

Systematyczne i dokładne szczotkowanie zębów to podstawa, aby zapobiec nadmiernemu tworzeniu się kamienia nazębnego, który nierzadko jest powodem problemów z dziąsłami. Jeśli jednak na Twoich zębach kamień nazębny odkłada się wyjątkowo szybko, oprócz używania szczoteczki elektrycznej lub szczoteczki sonicznej, możesz wspomóc się odpowiednim płynem do płukania jamy ustnej, który pomoże ograniczyć odkładanie się płytki nazębnej, z której mógłby powstać kamień. Oto 3 najczęściej wybierane propozycje przez naszych klientów.

Płyn do płukania jamy ustnej może wspomóc nas w odzyskaniu bielszego uśmiechu i choć sam w sobie nie wybiela zębów, to może ograniczać odkładanie się barwnych osadów i płytki nazębnej. Sprawdź polecane płyny wybielające.

Po wyrwaniu zęba lub innych zabiegach chirurgicznych w obrębie jamy ustnej wsparciem w szybszym gojeniu się ran mogą się okazać poniższe płukanki. Należy pamiętać, aby takie płukanki stosować zgodnie z zaleceniami stomatologa. Zazwyczaj dopiero po kilku dobach od zabiegu, np. po ekstrakcji zęba można sięgnąć po antyseptyczny płyn do płukania jamy ustnej. 

Czy warto stosować płyn do płukania jamy ustnej po umyciu zębów? Zdecydowanie tak. Sprawdź, jakie korzyści możesz osiągnąć stosując regularnie płyn do płukania jamy ustnej. 

• Redukuje bakterie, które są trudne do usunięcia podczas szczotkowania i nitkowania zębów, dzięki temu pomaga lepiej zapobiegać powstawaniu próchnicy, zwłaszcza w miejscach takich jak przestrzenie międzyzębowe.

• Pomaga wypłukać resztki jedzenia i ogranicza powstawanie płytki nazębnej, co minimalizuje ryzyko powstawania ubytków próchniczych i stanów zapalnych dziąseł.

• Odświeża oddech, eliminując bakterie powodujące przykry zapach z ust, szczególnie po spożyciu niektórych pokarmów.

• Redukuje dyskomfort związanym z aftami, wspomagając proces gojenia i zapobiegając infekcjom.

• Pomaga w leczeniu i zapobieganiu zapaleniu dziąseł, które może być trudne do kontrolowania wyłącznie za pomocą szczoteczki do zębów i nici dentystycznej. Płukanki mogą się okazać niezastąpionym wsparciem w trakcie leczenia chorób przyzębia, szczególnie, gdy pojawi się ostry stan zapalny w ich przebiegu.

• Świetnie uzupełni codzienną higienę jamy ustnej, gdy nosisz stały aparat ortodontyczny czy zmagasz się z suchością jamy ustnej.

Aby jak najlepiej wykorzystać działanie płukanki, warto kierować się zaleceniami umieszczonymi na opakowaniu, gdyż częstotliwość stosowania płynu jest nierzadko zależna od stężenia składników aktywnych. Istnieją płyny do płukania jamy ustnej, które można używać nawet kilka razy dziennie, przeważnie są to płyny bez zawartości alkoholu. Z kolei inne płukanki zaleca się stosować tylko raz na dobę, na przykład wieczorem. Ogółem większość stomatologów rekomenduje, aby płukać jamę ustną płynem raz do dwa razy dziennie. Warto również wspomnieć o specjalistycznych płynach do płukania jamy ustnej, których należy używać przez określony czas, na przykład przez dwa tygodnie lub miesiąc, a następnie zrobić przerwę. 

Warto też pamiętać, że zbyt częste lub zbyt długie płukanie ust płynem może prowadzić do niepożądanych skutków, takich jak przesuszenie śluzówki, a nawet przebarwienia zębów i wypełnień. Dotyczy to szczególnie preparatów z wysokim stężeniem substancji odkażających, antyseptycznych, takich jak chlorheksydyna, która skutecznie hamuje tworzenie się płytki nazębnej, lecz stosowana w większych stężeniach przez dłuższy czas może powodować nieestetyczne przebarwienia na zębach. Z umiarem należy też stosować płyny do płukania jamy ustnej z alkoholem, które mimo silnych właściwości odkażających mogą podrażnić śluzówkę. Zbyt częste stosowanie płynów wybielających również nie jest wskazane.

Najczęściej zaleca się, aby płukanie jamy ustnej trwało od około 30 sekund do 1 minuty. Pamiętajmy, aby w tym czasie nie połykać płynu ani nie trzymać go w ustach bez ruchu. Płukanie jamy ustnej powinno mieć charakter energiczny. W ten sposób unikniemy potencjalnych podrażnień oraz zwiększymy skuteczność działania preparatu. Od tej reguły istnieją pewne wyjątki, gdzie energiczne ruchy policzkami, które zazwyczaj wykonujemy podczas płukania ust, nie są zalecane, szczególnie po kilku dniach od wykonania zabiegów stomatologicznych, takich jak ekstrakcja zęba czy oczyszczanie kieszonek dziąsłowych. Wtedy należy płukać jamę ustną delikatnie, przechylając powoli głowę w jedną i drugą stronę.

W zależności od przeznaczenia płyn do płukania jamy ustnej możemy stosować przed myciem zębów lub po. Niektóre płyny mają na celu zmiękczenie płytki nazębnej, podczas gdy inne skupiają się na zapobieganiu czy opóźnianiu tworzenia się płytki bakteryjnej. Co więcej, płyn do płukania jamy ustnej można także dodać do wody w irygatorze, co zwiększy efektywność czyszczenia trudno dostępnych miejsc. Jednak przed użyciem płynu do irygatora, sprawdź, czy producent urządzenia pozwala na zastosowanie tego rodzaju produktu.

Możesz użyć płynu do płukania jamy ustnej:

1. Przed szczotkowaniem – w ten sposób zmiękczysz płytkę nazębną, co potem ułatwi jej usunięcie.

2. Po szczotkowaniu – to najczęstsza forma stosowania płukanki. W ten sposób zapewnisz lepszą ochronę zębów i dziąseł i opóźnisz nieco proces formowania się nowej płytki nazębnej oraz wzmocnisz działanie pasty do zębów.

3. Między posiłkami – używanie płynu między posiłkami pomaga zneutralizować działanie kwasów i przywrócić prawidłowe pH w jamie ustnej, co ogranicza rozwój szkodliwych bakterii. Zastosowanie płynu do płukania jamy ustnej między posiłkami to też doskonały sposób na odświeżenie oddechu i utrzymanie czystości w jamie ustnej, gdy nie mamy możliwości umycia zębów szczoteczką. Pamiętajmy jednak, że nie zastąpi to regularnego szczotkowania.

Wybierając odpowiedni płyn do płukania jamy ustnej, kieruj się przede wszystkim własnymi potrzebami i aktualnymi dolegliwościami. Jeśli zależy Ci na profilaktyce, chciałbyś lepiej chronić zęby przed próchnicą, to wtedy idealnie sprawdzą się płyny do codziennej pielęgnacji jamy ustnej. Zawierają one składniki, które w optymalny sposób dbają o zdrowie zębów i dziąseł. W przypadku halitozy, idealnym wyborem będą specjalne płyny neutralizujące nieświeży oddech, czyli takie, które działają na przyczynę problemu. Jeśli marzysz o bielszym uśmiechu, chciałbyś utrzymać efekt wybielania, warto sięgnąć wtedy po płyny wybielające, które skutecznie ograniczają tworzenie się nowych barwnych osadów na zębach. Z kolei jeśli potrzebujesz dodatkowej ochrony przed próchnicą i wzmocnienia uzębienia, możesz sięgnąć po płyny remineralizujące z fluorem i hydroksyapatytem. Natomiast w przypadku nadwrażliwości zębów na różne bodźce, takie jak zimno i ciepło, zalecane są płyny łagodzące dokuczliwy ból. Dobierając płyn do płukania jamy ustnej zgodnie z własnymi potrzebami, zyskujesz pewność, że wspierasz zdrowie swoich zębów i jamy ustnej w najbardziej efektywny sposób. Sprawdź też kompedium wiedzy o składnikach w pastach i płynach >>

Dobry płyn do płukania jamy ustnej - na co zwracać uwagę?

Oto kilka praktycznych wskazówek, które ułatwią Ci dokonanie trafnego wyboru płynu do płukania jamy ustnej. Podpowiadamy, na jakie składniki aktywne warto zwrócić uwagę w zależności od bieżących potrzeb Twojej jamy ustnej.

• Gdy zmagasz się z częstymi stanami zapalnymi dziąseł, masz kłopot z szybko odkładającym się kamieniem nazębnym, sięgnij wtedy po płyny, zawierające składniki, które ograniczają tworzenie się płytki nazębnej i hamujące rozwój szkodliwych bakterii. Do takich związków zaliczamy między innymi: chlorheksydynę, CPC (chlorek cetylopirydyny) czy mleczan cynku.

• W przypadku aftowego zapalenie jamy ustnej, dla wsparcia procesów regeneracji dziąseł skuteczne okażą się płyny zawierające kwas hialuronowy, colostrum, pantenol, alantoinę lub ruskogeninę.

• Jeśli chcesz utrzymać naturalną biel zębów, potrzebujesz lepszej ochrony przed tworzeniem się nowych przebarwień na zębach, zwróć uwagę na płyny wybielające zawierające nadtlenek karbamidu, kwas fitynowy, PVP czy też związki pirofosforanowe.

• Przy nadwrażliwości zębów świetnie sprawdzą się płukanki z azotanem potasu czy solami strontu. Związki te pomagają złagodzić dokuczliwy ból towarzyszący zwiększonej wrażliwości zębów. Oprócz tego w płynach na nadwrażliwość, warto szukać składników wzmacniających szkliwo zębów, które uszczelnią odsłoniętą zębinę. Są to na przykład: hydroksyapatyt i fluor.

• Na nieświeży oddech świetnie sprawdzą się płyny, które zwalczają przyczynę brzydkiego oddechu i jednocześnie natychmiast odświeżają oddech. Jakie składniki okażą się skuteczne? Cytrynian cynku, mleczan cynku, aktywny węgiel, mentol czy olejek z mięty pieprzowej.

• Kserostomia, czyli suchość w ustach to przykra dolegliwość, która może wiązać się z większym ryzykiem próchnicy i stanów zapalnych dziąseł. Może pojawić się po chemioterapii czy radioterapii, ale też jako objaw takich chorób jak niedoczynność tarczycy czy zespół Sjörgena. Aby złagodzić objawy kserostomii i uniknąć niepożądanych konsekwencji, warto sięgnąć po płyny o właściwościach nawilżających i przeciw próchniczych, które w swoim składzie zawierają kwas hialuronowy, ksylitol, betainę czy pantenol.

*ranking płynów do płukania jamy ustnej powstał na podstawie danych ze sprzedaży, zebranych w okresie od stycznia 2023 do września 2023.

Sprawdź też nasze inne rankingi:

➤ Ranking past wybielających

➤ Ranking past na nadwrażliwość zębów

➤ Ranking irygatorów dentystycznych

➤ Ranking szczoteczek sonicznych